³úÁ¹ÁßÀÇ Áõ»ó°ú ´ëó¹ý, ¿øÀΰú ¿¹¹æ¹ý µî ³úÁ¹Áß¿¡ °üÇÑ ¸ðµç °ÍÀ» ´ã¾Ò´Ù.
Àü ¼¼°èÀÎÀÇ »ç¸Á¿øÀÎ 2À§, Çѱ¹ÀÎÀÇ ´ÜÀÏ Áúȯ »ç¸Á¿øÀÎ 1À§´Â ¹«¾ùÀϱî? ¡®Áßdz¡¯À̶ó´Â ¸»·Î ´õ Àß ¾Ë·ÁÁø ³úÁ¹ÁßÀÌ´Ù. Áõ»ó°ú ´ëó¹ý, ¿øÀΰú ¿¹¹æ¹ý µî ³úÁ¹Áß¿¡ °üÇÑ ¸ðµç °ÍÀ» ´ã¾Ò´Ù. ¡®ÁöÇÇÁö±â¸é ¹éÀü¹é½Â¡¯, À̹ø ±âȸ¿¡ ³úÁ¹Áß¿¡ ´ëÇØ Á¤È®È÷ ¹è¿ö °¡Á· °Ç°À» ÁöÅ°ÀÚ.
Chapter 1 ³úÁ¹Áß, ¿Ö »ý±æ±î?
Lesson 1 ³ú¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ
Lesson 2 ³ú°æ»ö & ³úÃâÇ÷
Lesson 3 ÀÏ°ú¼º ÇãÇ÷ ¹ßÀÛ
Lesson 4 ³úÁ¹Áß ÁÖ¿ä ¿øÀÎ ÓÞÇغÎ
Chapter 2 ³úÁ¹Áß 5´ë Áõ»ó°ú ´ëó¹ý
Lesson 1 ³úÁ¹Áß 5´ë Áõ»ó
Do & Don't! ³úÁ¹Áß¿¡ ´ëóÇÏ´Â Çö¸íÇÑ ÀÚ¼¼
Lesson 2 ³úÁ¹Áß ¹ß»ý ½Ã ´ëó¹ý
Chapter 3 ³úÁ¹Áß Ä¡·áÀÇ ¸ðµç °Í
Lesson 1 ±×¶§±×¶§ ´Ù¸¥ ³úÁ¹ÁßÀÇ ¾ç¹æ Ä¡·á
Lesson 2 ÇÑÀÇÇп¡¼ÀÇ ³úÁ¹Áß Ä¡·á
Lesson 3 ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÏ´Ù! Áý¿¡¼ÀÇ ÀçÈ°Ä¡·á
- Step 1 ÀçÈ°Çϱâ ÁÁÀº Áý ¸¸µé±â
- Step 2 ÀÏ»ó»ýÈ°À» À§ÇÑ ÀçÈ°Ä¡·á 5°¡Áö
- Step 3 ÀçÈ°¿¡ µµ¿ò µÇ´Â °üÀý¿îµ¿ 10°¡Áö
Chapter 4 ±â¾ïÇÏÀÚ! ³úÁ¹Áß & Àç¹ß ¿¹¹æ¹ý
Lesson 1 ³úÁ¹Áß ¿¹¹æ »ýÈ°¼öÄ¢ 10
Lesson 2 ³úÁ¹Áß Àç¹ß ¿¹¹æ¹ý
Chapter 5 ³úÁ¹ÁßÀ¸·Î ¾²·¯Áø À¯¸íÀÎ 3ÀÎÀÇ À̾߱â