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내 마음을 읽어주는 그림책

<김영아> 저

국내 대표 독서치유 심리학자 김영아 교수가
우울하고 불안한 당신에게 드리는 그림책 처방

이 책의 저자 김영아는 25년간 독서치유 심리학자로서 왕성하게 활동해왔다. 그동안 저자는 상담과 강연을 통해 수많은 사람들에게 새로운 삶을 안겨주었다. 저자는 독서치유가 갖고 있는 치유의 힘을 다음과 같이 설명한다.

“책은 그저 읽는 것만으로도 자신을 직면하게 해준다. 책 속의 등장인물과 자신을 동일시해 감정을 이입하거나 그 인물이 처한 상황에 스스로를 대입하며 억눌린 감정을 분출한다. 이러한 카타르시스는 치유 과정에서 중요하다. 그러면서 자신의 감정의 실체를 알아차리게 된다.”

그러나 저자는 언제부턴가 독서치유의 한계를 절감했다. 우선 학교에서 독서 교육이 전혀 이루어지지 않는 탓에 어른이 되어도 책 읽기를 힘들어 하는 사람들이 점점 늘어나고 있다. 게다가 다들 치열한 경쟁 속에서 시간에 쫓기며 살다보니 상담을 앞두고도 책을 읽어 오지 않는 경우가 점점 더 많아지고 있다. 책 읽기가 독서치유의 시작인데, 난감한 일이 아닐 수 없었다. 그래서 저자는 어른들을 위한 그림책 치유를 시작하게 되었다. 그림책을 통한 심리치유는 상상 이상으로 좋은 반응과 결과를 보여주었다.

그림책은 아이들만을 위한 책이 아니다. 인간이 살면서 느끼는 갖가지 감정을 다루고 있기에 어른에게도 울림이 크다. 이 책에서 저자가 들려주는 그림책의 스토리를 따라가다 보면 깊숙이 숨겨 두었던 내 안의 수치심을 만나기도 하고, 주체할 수 없는 분노를 어떻게 다스려야 하는지 깨닫기도 한다.

게다가 그림은 긴 글로 설명해야 하는 내용을 단 한 컷으로 전달하기도 하고, 언어로 표현할 수 없는 것까지 보여준다. 그림은 직관적으로 사람의 마음에 와 닿는다. 따라서 저자는 “상담을 하는 사람의 입장에서 그림책은 양질의 재료”라고 말한다.
10분 초등 완성 메모 글쓰기 : 생각하고 표현하는 힘이 커지는

<이윤영> 저

하루 10분 메모로 우리 아이 글쓰기와 공부 습관이 달라진다!
국어 교사들을 가르치는 15년차 베테랑 강사의 글쓰기 지도 노하우 대공개

『10분 초등 완성 메모 글쓰기』는 15년차 베테랑 강사인 저자가 그동안 많은 아이들과 함께 하루 10분 메모 글쓰기를 진행하면서 가장 효과가 좋았던 메모 미션을 특별히 엄선해서 30일 프로그램으로 정리한 것이다. 가정이나 학교에서 활용할 수 있도록 또래 친구들의 사례도 함께 실었고, 단계를 기본 단계와 심화 단계로 나눠서 아이의 상황에 맞게 진행해볼 수 있도록 구성했다. 그리고 각 미션의 마지막에 ‘이럴 수 있어요’를 마련해서 아이와 함께 메모 글쓰기 프로그램을 하다가 생길 수 있는 각종 돌발 상황에 부모님이나 선생님이 어떻게 대처해야 하는지도 담았다.

겨우 10분간 아이에게 메모를 하게 한다고 해서 정말 글쓰기 실력에 도움이 될까? 싶은 마음이 들 수도 있다. 하지만 저자는 매일 10분씩 메모를 하면 5일 차에는 글쓰기의 근육이 만들어지고, 10일 차쯤 되면 첫 문장의 두려움을 극복할 수 있으며, 20일 차에는 공부 머리가 단단해지고 ‘생각 정리’가 강해져 자기 생각을 다양한 문장이나 매체, 책 등을 통해 정리할 수 있다고 설명한다. 그리고 20일 차 이후에는 쌓여가는 하루 10분 메모 글쓰기 노트를 통해 자신도 무언가 해낼 수 있다는 뿌듯함이 자기효능감으로 이어져 아이 스스로 자신을 긍정적으로 바라보는 내면의 힘이 키워지고, 마지막 단계에서는 이렇게 키운 힘을 바탕으로, 설명하는 글, 주장하는 글, 편지, 독후감 등 다양한 장르에 내 생각을 거뜬하게 담아낼 수 있다고 말한다. 저자가 이 책을 통해 제안하는 30가지 메모 미션을 따라 하다 보면 두렵고 무섭기까지 했던 ‘글쓰기’가 어느새 아이들의 즐거운 일상으로 자리 잡고, 글쓰기 실력이 눈에 띄게 좋아지는 모습을 목격할 수 있을 것이다.

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[문학] 브리다

<파울로 코엘료> 저/<권미선> 역 | 문학동네 | 20101122

우리에겐 꼭 만나야 할 단 하나의 '운명'이 있다
‘마법의 이야기꾼’ 파울로 코엘료가 들려주는
운명과 사랑에 관한 가장

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[문학] 악마와 미스 프랭

<파울로 코엘료> 저/<이상해> 역 | 문학동네 | 20110428

심오하면서도 동화같은 미감으로 전세계 2천 7백만 독자를 사로잡은『연금술사』의 작가 파울로 코엘료의 신작. 사랑(『피에트라

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[문학] 흐르는 강물처럼

<파울로 코엘료> 저/<박경희> 역 | 문학동네 | 20110428

전세계 1억 독자들의 영혼을 뒤흔든 『연금술사』의 작가
파울로 코엘료 첫 산문집!
그가 일상에서 건져올린 경이로운 삶

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[인문/사회] 탈무드 채근담

<마빈 토케이어>, <홍자성> 저/<휘닉스기획실> 편 | 휘닉스Dream | 20110601

동·서양의 가장 대표적인 격언집 탈무드와 채근담을 함께 만나 동서양의 가치를 깨닫고, 그 지혜를 배운다. 고대에서부터 지금

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[인문/사회] 군주론

<베리타스알파> 저 | 유페이퍼(개인출판) | 20111018

유명 대학이나 독서관련 기관·단체들이 청소년들에게 내미는 교양도서 목록이나 필독서 리스트를 보다 보면, ‘정말로 이 많은

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